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二十四节气 | 小满——小得盈满 自在欢喜

王华 灵隐寺 2024-03-19





小满先时政有雷

清和入序殊无暑





小满时间


公历 2020年5月20日

农历 庚子 四月廿八


小满,二十四节气之一,

夏季的第二个节气。



小满 小满 麦粒渐满


《月令七十二候集解》


四月中 小满者

物致于此小得盈满




最爱垄头麦,迎风笑落红。

小满时节,风吹麦浪,麦稍渐黄。


浅夏的时光,经过了一整个春天的生长,

万物正在走向成熟,小得盈满。


绿树成荫,榴花似火,

栀子花香,满目清和......

一切都恰到好处。


绿荫幽草香


鸟鸣山寺幽


依墙竹数竿


云际远山攒


【小满三候】




小滿有三候:

一候,苦菜秀;

二候,靡草死;

三候,麦秋至。


这时苦菜已经枝繁叶茂;

初春长出来的喜阴的野草,

在强烈的阳光下开始枯死;

虽是夏季,麦子却到了成熟的“秋”,

新鲜麦穗可尝出甘甜之味。


【小满花】




五月,万紫千红芳菲尽,唯独石榴花欲燃。火红的石榴花点缀在浓密的枝叶间,清丽无比,那轻吐出来的花朵像燃烧的火焰,明亮了每个人的心灵。


【小满果】




小满时节,山野丛中的覆盆子(格公、喵子)熟了,一颗颗红红的果子,在风中摇曳,散发着甜蜜的芬芳。摘上一粒,吃进口里,酸酸甜甜,沁入心脾,那是夏日的滋味,更是儿时的记忆。


【小满苦】




小满要吃苦菜。苦,是夏天的本味。此时吃点苦菜,鲜嫩爽脆,味苦又清香回甘,有清热解毒、祛除心火之效。人生亦如此,吃得苦中苦,方为人上人。


逆境是一种历练,困苦让人走向成熟,所有的经历都是为了成就明天更好的自己。上天给你关闭了一扇门,也一定会为你开启另一扇窗。


【小满养生】




小满时节万物繁茂,生长机能最旺盛,人体的活动也处于最旺盛的时期,消耗的营养也是最多的,益食具有清热、养阴、祛湿、温补功效的清淡食物。可多食用冬瓜、白萝卜、番茄等化湿通淤、有助于改善肠胃功能的食物。



二十四节气,体现了天地万物演变发展的规律,是古人智慧的结晶。小满是最具有哲理的一个节气。


人世间,没有任何事物,

是十全十美、完美无缺的。


二十四节气当中

有小暑大暑  有小寒大寒

唯独有小满  而没有大满




花盛则谢,器满则倾,

慧极必伤,大成若缺。


这是自然之道也是人生哲学。


不太满才不会倾覆,

有缺憾才能长久,

有不足才有前进的空间和更好的可能。




古人云:

君子宁居无 不居有

宁处缺 不处完


水满则溢 月盈则亏




小满 是知足常乐

小满 是淡泊谦卑

小满 是大成若缺


小得盈满 自在欢喜

人生不求太满 小满即是圆满



往期回顾

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最胜觉场 春天你好

二十四节气


立春——拥抱春天 走向希望

雨水——春风化雨 疫疠消除

惊蛰——雷惊万物 荡涤瘟邪

春分——万物生长 刚健大吉

清明——天地清 春光明

谷雨——雨生百谷 万物洁净

立夏——万物至此皆长大

撰稿 | 王华

摄影 | 王华

美编 | 璐希

责编 | 妙莲



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